Nella cucina di È sempre mezzogiorno, tra impasti e racconti quotidiani, un dettaglio ha rubato la scena alla ricetta. Giovedì 17 settembre 2026, sotto gli occhi di Antonella Clerici, è tornata Sonia Peronaci. E il suo ingresso non è passato affatto inosservato.
La food blogger e volto amatissimo dal pubblico è apparsa con una forma fisica rinnovata, jeans e camicia, ma soprattutto con un sorriso tutt’altro che di circostanza. Antonella Clerici, colpita dal cambiamento, non ha resistito e le ha detto: “Sembri una ragazzina”.
Dietro quella silhouette più snella non ci sarebbe alcun mistero da copertina, ma una scelta concreta maturata negli ultimi mesi. Sonia Peronaci ha deciso di modificare le proprie abitudini per sentirsi più leggera, energica e a suo agio nella vita di tutti i giorni.
Sonia Peronaci a È sempre mezzogiorno: la trasformazione sorprende Antonella Clerici
Durante la puntata, la protagonista di questa piccola rivoluzione davanti alle telecamere ha raccontato la sua decisione senza troppi giri di parole. Il desiderio di vedersi diversa allo specchio ha avuto il suo peso, certo, ma il punto centrale era il benessere: il sovrappeso aveva iniziato a rendere meno semplici anche alcuni gesti quotidiani.
La rivelazione è arrivata mentre Sonia Peronaci preparava la tradizionale torta Bertolina. La 59enne ha spiegato con la consueta spontaneità: “Mi sono messa a dieta”. Nel corso dell’estate avrebbe perso circa 10 chili, un risultato evidente che le ha restituito, a suo dire, una piacevole sensazione di leggerezza.
Antonella Clerici ha accolto il racconto con entusiasmo, collegando il cambiamento a una riflessione più ampia sulla longevità e sulle relazioni autentiche. Rivolgendosi all’ospite, la conduttrice ha commentato: “Sembri una ragazzina ma guarda sei stata bravissima, stai molto meglio. Hai sentito questa cosa della longevità, dell’amicizia, delle vere relazioni… è importantissima poi tu sei anche diventata nonna ma che meraviglia”.
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